Статья “Индивидуальная диета при псориатической болезни”.
Скачиваем, читаем и спрашиваем.
Что вы знаете о потенциально проблемных веществах, которые входят состав продуктов?
Знаете ли вы, что такое глютен? И в каких продуктах он содержится?
Есть ли у вас скрытая целиакия?
Что такое гликоалкалоиды? В каких продуктах они содержатся? Как влияют на тонкокишечную проницаемость?
Что такое непереносимость лактозы? Есть ли она у вас?
Какие углеводы обозначаются как FODMAP?
Нужно ли вам сократить их потребление?
Постройте индивидуальную диету с учетом вашей чувствительности к перечисленным потенциально проблемным веществам!
Прочтите статью, начните формировать свою диету самостоятельно (или с помощью хелс-коуча) и с большой вероятностью улучшите состояние своей псориатической болезни!
